荨麻疹，俗称‘风团’，是大多数人终身当中都会得的疾病，尤其是天气突然冰冷或是触摸花粉、或是粉尘等过敏原时，很容易呈现荨麻疹，这种病易得可是艰难，所以必定要做好防止作业，那么平时日子怎么防止荨麻疹.

　　1、留意饮食，防止诱因。荨麻疹的发病与饮食有必定的联系，富含人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食物、饮料等都可诱发荨麻疹。

　　2、留意清洁，防止不良影响。坚持室内外的清洁清洁，家中要少养猫、狗之类的宠物。防止吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使日子规则适应外界环境的改变。喝酒、受热、心情激动、用力等都会加剧肌肤血管扩大，激起或加剧荨麻疹。

　　3、留意药物因素致使的过敏。如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热麻醉剂等等。某些中成药如伤风清、牛黄解毒片等也可致使过敏，致使荨麻疹的发生。

　　4、活跃医治原有疾病。寄生虫传染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性传染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性传染像乙型肝炎;真菌传染像手足癣等。别的，糖尿病'>糖尿病、甲亢、例假紊乱，乃至体内潜在的肿瘤等，都也许致使荨麻疹。

　　5、坚持健康心态，进步身体抵抗力。缓慢荨麻疹的发生和加剧，坚持一种少私寡欲的心态，可以使人体气机谐和，血脉流通，正气充分，一朝一夕，荨麻疹自然会消失在无形当中。

　　6、采用中药防止。首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等，进步免疫功用，推进代谢，调理神经系统和内分泌系统等多种功用，有显着的抗过敏效果。

　　总归，日子中想要远离荨麻疹，必定要依照上述六点做，必定要留意保暖，不要吃影响性食物，不要触摸花粉或是粉尘，过敏体质的人不要乱吃药，这么就可以起到防止效果。